해태제과식품 에이스 초콜라또 칼로리와 영양성분

영문: Ace Chocolate

185kcal1회제공량(36g)
23g탄수화물
3g단백질
9g지방
  • 해태제과식품 에이스 초콜라또는 1회제공량(36g) 기준 열량이 185kcal입니다.
  • 1회제공량에는 탄수화물 23g, 단백질 3g, 지방 9g, 나트륨 70mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 514kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 해태제과식품 에이스 초콜라또

  • 1회제공량 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 28%로 가벼운 편입니다.
  • 포화지방이 6g으로 하루 기준치(15g)의 40%입니다.

해태제과식품 에이스 초콜라또 영양성분표

해태제과식품 에이스 초콜라또 영양성분 (1회제공량(36g) 기준)
영양성분1회제공량100g당1일 기준치 대비
열량185kcal514kcal9%
탄수화물23g63.9g7%
당류14g38.9g14%
식이섬유0g0g0%
단백질3g8.3g5%
지방9g25g17%
포화지방6g16.7g40%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤5mg14mg2%
나트륨70mg194mg4%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1회제공량 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

해태제과식품 에이스 초콜라또 1회제공량 칼로리는 얼마인가요?
해태제과식품 에이스 초콜라또 1회제공량(36g)의 열량은 185kcal입니다.
해태제과식품 에이스 초콜라또 100g 칼로리는 얼마인가요?
해태제과식품 에이스 초콜라또 100g의 열량은 514kcal입니다.
해태제과식품 에이스 초콜라또 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
해태제과식품 에이스 초콜라또 1회제공량의 나트륨은 70mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 4%입니다.
해태제과식품 에이스 초콜라또 단백질은 얼마나 들어 있나요?
해태제과식품 에이스 초콜라또 1회제공량에는 단백질이 3g 들어 있습니다.
해태제과식품 에이스 초콜라또 1회제공량 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 50분, 달리기(시속 8km) 약 22분입니다.
다이어트 중에 해태제과식품 에이스 초콜라또를 먹어도 되나요?
해태제과식품 에이스 초콜라또 1회제공량 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 28%로 가벼운 편입니다. 포화지방이 6g으로 하루 기준치(15g)의 40%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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