네슬레 부스트 스트롱 칼로리와 영양성분

영문: Boost Strong

236kcal1병(237g)
33g탄수화물
15g단백질
6g지방
  • 네슬레 부스트 스트롱은 1병(237g) 기준 열량이 236kcal입니다.
  • 1병에는 탄수화물 33g, 단백질 15g, 지방 6g, 나트륨 200mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 100kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 네슬레 부스트 스트롱

  • 1병 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 35%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 25%(15g)로 단백질이 많은 편입니다.
  • 당류가 27g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 54%입니다.

네슬레 부스트 스트롱 영양성분표

네슬레 부스트 스트롱 영양성분 (1병(237g) 기준)
영양성분1병100g당1일 기준치 대비
열량236kcal100kcal12%
탄수화물33g13.9g10%
당류27g11.4g27%
단백질15g6.3g27%
지방6g2.5g11%
포화지방0g0g0%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨200mg84mg10%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1병 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

네슬레 부스트 스트롱 1병 칼로리는 얼마인가요?
네슬레 부스트 스트롱 1병(237g)의 열량은 236kcal입니다.
네슬레 부스트 스트롱 100g 칼로리는 얼마인가요?
네슬레 부스트 스트롱 100g의 열량은 100kcal입니다.
네슬레 부스트 스트롱 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
네슬레 부스트 스트롱 1병의 나트륨은 200mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 10%입니다.
네슬레 부스트 스트롱 단백질은 얼마나 들어 있나요?
네슬레 부스트 스트롱 1병에는 단백질이 15g 들어 있습니다.
네슬레 부스트 스트롱 1병 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 64분, 달리기(시속 8km) 약 28분입니다.
다이어트 중에 네슬레 부스트 스트롱을 먹어도 되나요?
네슬레 부스트 스트롱 1병 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 35%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 25%(15g)로 단백질이 많은 편입니다. 당류가 27g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 54%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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