씨제이제일제당 백설 브랏비엔나 칼로리와 영양성분

영문: Brat Vienna

230kcal100g
6g탄수화물
15g단백질
16g지방
  • 씨제이제일제당 백설 브랏비엔나는 100g 기준 열량이 230kcal입니다.
  • 100g에는 탄수화물 6g, 단백질 15g, 지방 16g, 나트륨 860mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 230kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 씨제이제일제당 백설 브랏비엔나

  • 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 35%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 26%(15g)로 단백질이 많은 편입니다.
  • 나트륨이 860mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 43%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.
  • 포화지방이 5g으로 하루 기준치(15g)의 33%입니다.

씨제이제일제당 백설 브랏비엔나 영양성분표

씨제이제일제당 백설 브랏비엔나 영양성분 (100g 기준)
영양성분100g100g당1일 기준치 대비
열량230kcal230kcal12%
탄수화물6g6g2%
당류2g2g2%
단백질15g15g27%
지방16g16g30%
포화지방5g5g33%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤40mg40mg13%
나트륨860mg860mg43%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 100g 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

씨제이제일제당 백설 브랏비엔나 100g 칼로리는 얼마인가요?
씨제이제일제당 백설 브랏비엔나 100g의 열량은 230kcal입니다.
씨제이제일제당 백설 브랏비엔나 100g 칼로리는 얼마인가요?
씨제이제일제당 백설 브랏비엔나 100g의 열량은 230kcal입니다.
씨제이제일제당 백설 브랏비엔나 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
씨제이제일제당 백설 브랏비엔나 100g의 나트륨은 860mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 43%입니다.
씨제이제일제당 백설 브랏비엔나 단백질은 얼마나 들어 있나요?
씨제이제일제당 백설 브랏비엔나 100g에는 단백질이 15g 들어 있습니다.
씨제이제일제당 백설 브랏비엔나 100g 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 63분, 달리기(시속 8km) 약 27분입니다.
다이어트 중에 씨제이제일제당 백설 브랏비엔나를 먹어도 되나요?
씨제이제일제당 백설 브랏비엔나 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 35%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 26%(15g)로 단백질이 많은 편입니다. 나트륨이 860mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 43%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 포화지방이 5g으로 하루 기준치(15g)의 33%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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