생선류 음식 칼로리
생선류 음식의 칼로리와 영양성분을 정리했습니다.
열량이 가장 낮은 음식은 줄가자미(생것)(1접시(소) 38kcal), 가장 높은 음식은 연어훈제(1접시(소) 106kcal)입니다.
- 가다랑어1접시(소) 64kcal
- 가라지1접시(소) 39kcal
- 가자미(생것)1접시(소) 65kcal
- 각시돔1접시(소) 45kcal
- 갈전갱이1접시(소) 56kcal
- 갈치(생것)1접시(소) 75kcal
- 감성돔1접시(소) 51kcal
- 강담돔1접시(소) 47kcal
- 고등어(생것)1접시(소) 90kcal
- 꽁치(생것)1접시(소) 71kcal
- 노래미1접시(소) 45kcal
- 누루시볼락1접시(소) 75kcal
- 등가시치1접시(소) 40kcal
- 명태1접시(소) 40kcal
- 백미돔1접시(소) 51kcal
- 연어염장품1접시(소) 69kcal
- 연어훈제1접시(소) 106kcal
- 정어리1접시(소) 86kcal
- 정어리염장품1접시(소) 83kcal
- 조기(생것)1접시(소) 59kcal
- 준치1접시(소) 65kcal
- 줄가자미(생것)1접시(소) 38kcal
- 줄삼치1접시(소) 67kcal
- 줄전갱이1접시(소) 56kcal
- 쥐치1접시(소) 42kcal
- 참치(생것)1접시(소) 89kcal
- 청새치1접시(소) 54kcal
- 틸라피아1접시(소) 63kcal
- 평삼치1접시(소) 61kcal
- 홍연어1접시(소) 64kcal
- 홍연어훈제1접시(소) 72kcal
- 황다랑어1접시(소) 57kcal
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