정식품 그린비아 하이키즈 칼로리와 영양성분

영문: Chungs Food Greenvia Hi Kids

150kcal1팩(150ml)
16g탄수화물
4.5g단백질
7.5g지방
  • 정식품 그린비아 하이키즈는 1팩(150ml) 기준 열량이 150kcal입니다.
  • 1팩에는 탄수화물 16g, 단백질 4.5g, 지방 7.5g, 나트륨 70mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 100kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 정식품 그린비아 하이키즈

  • 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 23%로 가벼운 편입니다.

정식품 그린비아 하이키즈 영양성분표

정식품 그린비아 하이키즈 영양성분 (1팩(150ml) 기준)
영양성분1팩100ml당1일 기준치 대비
열량150kcal100kcal8%
탄수화물16g10.7g5%
당류6g4g6%
식이섬유0g0g0%
단백질4.5g3g8%
지방7.5g5g14%
포화지방2.6g1.7g17%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨70mg47mg4%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1팩 기준 값입니다.

비타민·무기질

1팩기준 비타민·무기질

정식품 그린비아 하이키즈150 kcal150 ml
  • 칼슘
  • 비타민A
  • 비타민D
  • 비타민C
  • 인
  • 칼륨
  • 마그네슘
  • 철
  • 아연

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자주 묻는 질문

정식품 그린비아 하이키즈 1팩 칼로리는 얼마인가요?
정식품 그린비아 하이키즈 1팩(150ml)의 열량은 150kcal입니다.
정식품 그린비아 하이키즈 100ml 칼로리는 얼마인가요?
정식품 그린비아 하이키즈 100ml의 열량은 100kcal입니다.
정식품 그린비아 하이키즈 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
정식품 그린비아 하이키즈 1팩의 나트륨은 70mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 4%입니다.
정식품 그린비아 하이키즈 단백질은 얼마나 들어 있나요?
정식품 그린비아 하이키즈 1팩에는 단백질이 4.5g 들어 있습니다.
정식품 그린비아 하이키즈 1팩 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 41분, 달리기(시속 8km) 약 18분입니다.
다이어트 중에 정식품 그린비아 하이키즈를 먹어도 되나요?
정식품 그린비아 하이키즈 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 23%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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