청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭 칼로리와 영양성분

영문: Cocovill Tortilla Burrito Cheese Chili Chicken

243kcal1개(110g)
28.3g탄수화물
15.4g단백질
7.6g지방
  • 청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭은 1개(110g) 기준 열량이 243kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 28.3g, 단백질 15.4g, 지방 7.6g, 나트륨 477mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 221kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 36%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 25%(15.4g)로 단백질이 많은 편입니다.

청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭 영양성분표

청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭 영양성분 (1개(110g) 기준)
영양성분1개100g당1일 기준치 대비
열량243kcal221kcal12%
탄수화물28.3g25.7g9%
당류5.4g4.9g5%
식이섬유0g0g0%
단백질15.4g14g28%
지방7.6g6.9g14%
포화지방2.9g2.6g19%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤27mg25mg9%
나트륨477mg434mg24%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

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청솔식품 중 청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭보다 열량이 낮은 음식

자주 묻는 질문

청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭 1개 칼로리는 얼마인가요?
청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭 1개(110g)의 열량은 243kcal입니다.
청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭 100g 칼로리는 얼마인가요?
청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭 100g의 열량은 221kcal입니다.
청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭 1개의 나트륨은 477mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 24%입니다.
청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭 단백질은 얼마나 들어 있나요?
청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭 1개에는 단백질이 15.4g 들어 있습니다.
청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 66분, 달리기(시속 8km) 약 29분입니다.
다이어트 중에 청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭을 먹어도 되나요?
청솔식품 꼬꼬빌 통밀또띠아로만든브리또 치즈불닭 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 36%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 25%(15.4g)로 단백질이 많은 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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