크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티 칼로리와 영양성분

영문: Crystal Light Raspberry Green Tea

8kcal1포(3g)

총 내용량 1박스(272g) · 800kcal

2g탄수화물
0g단백질
0g지방
  • 크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티는 1포(3g) 기준 열량이 8kcal입니다.
  • 1포에는 탄수화물 2g, 단백질 0g, 지방 0g, 나트륨 10mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 294kcal입니다.
  • 총 내용량 1박스(272g)를 모두 먹으면 열량은 800kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티

  • 1포 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 1%로 가벼운 편입니다.

크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티 영양성분표

크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티 영양성분 (1포(3g) 기준)
영양성분1포100g당1일 기준치 대비
열량8kcal294kcal0%
탄수화물2g73.5g1%
당류0g0g0%
단백질0g0g0%
지방0g0g0%
포화지방0g0g0%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨10mg368mg1%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1포 기준 값입니다.

다이어트카메라 앱

사진 한 장으로 상세 영양성분과 레시피 정보를 한 번에!

크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티 사진을 찍으면 AI가 음식을 알아보고 칼로리와 20종 이상의 영양소, 레시피를 바로 보여 줍니다. 먹은 음식은 그대로 식단 기록이 됩니다.

크래프트하인즈코리아 중 크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티보다 열량이 낮은 음식

크래프트하인즈코리아의 다른 음식

자주 묻는 질문

크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티 1포 칼로리는 얼마인가요?
크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티 1포(3g)의 열량은 8kcal입니다.
크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티 100g 칼로리는 얼마인가요?
크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티 100g의 열량은 294kcal입니다.
크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티 1포의 나트륨은 10mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 1%입니다.
크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티 단백질은 얼마나 들어 있나요?
크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티 1포에는 단백질이 0g 들어 있습니다.
크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티 1포 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 2분, 달리기(시속 8km) 약 1분입니다.
다이어트 중에 크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티를 먹어도 되나요?
크래프트하인즈코리아 크리스탈라이트 온더고 라즈베리 그린티 1포 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 1%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

이 페이지의 수치를 인용할 때는 "다이어트카메라(dietcamera.doinglab.com)" 출처 표기를 부탁드립니다.