빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라 칼로리와 영양성분

영문: Excellent French Vanilla

135kcal1개(100g)
12g탄수화물
2g단백질
9g지방
  • 빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라는 1개(100g) 기준 열량이 135kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 12g, 단백질 2g, 지방 9g, 나트륨 55mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 135kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 20%로 가벼운 편입니다.
  • 포화지방이 6g으로 하루 기준치(15g)의 40%입니다.

빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라 영양성분표

빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라 영양성분 (1개(100g) 기준)
영양성분1개100g당1일 기준치 대비
열량135kcal135kcal7%
탄수화물12g12g4%
당류12g12g12%
단백질2g2g4%
지방9g9g17%
포화지방6g6g40%
트랜스지방0.5g0.5g-
콜레스테롤50mg50mg17%
나트륨55mg55mg3%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라 1개 칼로리는 얼마인가요?
빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라 1개(100g)의 열량은 135kcal입니다.
빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라 100g 칼로리는 얼마인가요?
빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라 100g의 열량은 135kcal입니다.
빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라 1개의 나트륨은 55mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 3%입니다.
빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라 단백질은 얼마나 들어 있나요?
빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라 1개에는 단백질이 2g 들어 있습니다.
빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 37분, 달리기(시속 8km) 약 16분입니다.
다이어트 중에 빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라를 먹어도 되나요?
빙그레 The엑설런트 프렌치바닐라 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 20%로 가벼운 편입니다. 포화지방이 6g으로 하루 기준치(15g)의 40%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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