롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝 칼로리와 영양성분

영문: Farmroad Golden Browning

105kcal1봉(21g)
12g탄수화물
1g단백질
6g지방
  • 롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝은 1봉(21g) 기준 열량이 105kcal입니다.
  • 1봉에는 탄수화물 12g, 단백질 1g, 지방 6g, 나트륨 15mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 500kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝

  • 1봉 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 16%로 가벼운 편입니다.

롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝 영양성분표

롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝 영양성분 (1봉(21g) 기준)
영양성분1봉100g당1일 기준치 대비
열량105kcal500kcal5%
탄수화물12g57.1g4%
당류7g33.3g7%
식이섬유0g0g0%
단백질1g4.8g2%
지방6g28.6g11%
포화지방3.4g16.2g23%
트랜스지방0.2g1g-
콜레스테롤20mg95mg7%
나트륨15mg71mg1%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝 1봉 칼로리는 얼마인가요?
롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝 1봉(21g)의 열량은 105kcal입니다.
롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝 100g 칼로리는 얼마인가요?
롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝 100g의 열량은 500kcal입니다.
롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝 1봉의 나트륨은 15mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 1%입니다.
롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝 단백질은 얼마나 들어 있나요?
롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝 1봉에는 단백질이 1g 들어 있습니다.
롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝 1봉 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 29분, 달리기(시속 8km) 약 13분입니다.
다이어트 중에 롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝을 먹어도 되나요?
롯데웰푸드 팜로드 골든브라우닝 1봉 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 16%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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