일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛 칼로리와 영양성분

영문: Fitness Star Protein Supplement Moca Choco

195kcal1일섭취량(50g)
7g탄수화물
32.8g단백질
0.5g지방
  • 일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛은 1일섭취량(50g) 기준 열량이 195kcal입니다.
  • 1일섭취량에는 탄수화물 7g, 단백질 32.8g, 지방 0.5g, 나트륨 75mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 390kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛

  • 1일섭취량 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 29%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 67%(32.8g)로 단백질이 많은 편입니다.

일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛 영양성분표

일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛 영양성분 (1일섭취량(50g) 기준)
영양성분1일섭취량100g당1일 기준치 대비
열량195kcal390kcal10%
탄수화물7g14g2%
당류0.8g1.6g1%
식이섬유0g0g0%
단백질32.8g65.6g60%
지방0.5g1g1%
포화지방0.4g0.8g3%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤90mg180mg30%
나트륨75mg150mg4%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1일섭취량 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛 1일섭취량 칼로리는 얼마인가요?
일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛 1일섭취량(50g)의 열량은 195kcal입니다.
일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛 100g 칼로리는 얼마인가요?
일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛 100g의 열량은 390kcal입니다.
일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛 1일섭취량의 나트륨은 75mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 4%입니다.
일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛 단백질은 얼마나 들어 있나요?
일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛 1일섭취량에는 단백질이 32.8g 들어 있습니다.
일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛 1일섭취량 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 53분, 달리기(시속 8km) 약 23분입니다.
다이어트 중에 일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛을 먹어도 되나요?
일진바이오 피트니스스타 단백질보충제 모카초코맛 1일섭취량 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 29%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 67%(32.8g)로 단백질이 많은 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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