서울우유 고소한버터 칼로리와 영양성분
영문: Flavored Butter
755kcal100g
총 내용량 1개(450g) · 3,398kcal
1g탄수화물
1g단백질
83g지방
- 서울우유 고소한버터는 100g 기준 열량이 755kcal입니다.
- 100g에는 탄수화물 1g, 단백질 1g, 지방 83g, 나트륨 10mg이 들어 있습니다.
- 100g당 열량은 755kcal입니다.
- 총 내용량 1개(450g)를 모두 먹으면 열량은 3,398kcal입니다.
다이어트 관점에서 본 서울우유 고소한버터
- 100g 열량이 한 끼 기준(약 670kcal)을 넘습니다(113%). 나눠 먹거나 다른 끼니를 가볍게 하면 하루 열량을 맞추기 쉽습니다.
- 포화지방이 56g으로 하루 기준치(15g)의 373%입니다.
서울우유 고소한버터 영양성분표
| 영양성분 | 100g | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 755kcal | 755kcal | 38% |
| 탄수화물 | 1g | 1g | 0% |
| 당류 | 1g | 1g | 1% |
| 단백질 | 1g | 1g | 2% |
| 지방 | 83g | 83g | 154% |
| 포화지방 | 56g | 56g | 373% |
| 트랜스지방 | 4g | 4g | - |
| 콜레스테롤 | 190mg | 190mg | 63% |
| 나트륨 | 10mg | 10mg | 1% |
1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 100g 기준 값입니다.
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자주 묻는 질문
- 서울우유 고소한버터 100g 칼로리는 얼마인가요?
- 서울우유 고소한버터 100g의 열량은 755kcal입니다.
- 서울우유 고소한버터 100g 칼로리는 얼마인가요?
- 서울우유 고소한버터 100g의 열량은 755kcal입니다.
- 서울우유 고소한버터 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
- 서울우유 고소한버터 100g의 나트륨은 10mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 1%입니다.
- 서울우유 고소한버터 단백질은 얼마나 들어 있나요?
- 서울우유 고소한버터 100g에는 단백질이 1g 들어 있습니다.
- 서울우유 고소한버터 100g 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
- 체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 205분, 달리기(시속 8km) 약 90분입니다.
- 다이어트 중에 서울우유 고소한버터를 먹어도 되나요?
- 서울우유 고소한버터 100g 열량이 한 끼 기준(약 670kcal)을 넘습니다(113%). 나눠 먹거나 다른 끼니를 가볍게 하면 하루 열량을 맞추기 쉽습니다. 포화지방이 56g으로 하루 기준치(15g)의 373%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.
운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.
출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.
영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.
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