BBQ 한입등갈비튀김 칼로리와 영양성분
409kcal1개(100g)
미공개탄수화물
22g단백질
미공개지방
- BBQ 한입등갈비튀김은 1개(100g) 기준 열량이 409kcal입니다.
- 1개에는 단백질 22g, 나트륨 694mg이 들어 있습니다.
- 100g당 열량은 409kcal입니다.
- BBQ은(는) 탄수화물, 지방을 공개하지 않았습니다.
다이어트 관점에서 본 BBQ 한입등갈비튀김
- 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 61%입니다.
- 나트륨이 694mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 35%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.
- 포화지방이 7g으로 하루 기준치(15g)의 47%입니다.
- 탄수화물, 지방은 제조사가 공개하지 않아 판단할 수 없습니다.
BBQ 한입등갈비튀김 영양성분표
| 영양성분 | 1개 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 409kcal | 409kcal | 20% |
| 탄수화물 | 제조사 미공개 | 제조사 미공개 | - |
| 당류 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 22g | 22g | 40% |
| 지방 | 제조사 미공개 | 제조사 미공개 | - |
| 포화지방 | 7g | 7g | 47% |
| 트랜스지방 | 제조사 미공개 | 제조사 미공개 | - |
| 콜레스테롤 | 제조사 미공개 | 제조사 미공개 | - |
| 나트륨 | 694mg | 694mg | 35% |
1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다. "제조사 미공개"는 제조사(브랜드)가 영양성분을 공개하지 않아 값을 알 수 없는 항목입니다.
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자주 묻는 질문
- BBQ 한입등갈비튀김 1개 칼로리는 얼마인가요?
- BBQ 한입등갈비튀김 1개(100g)의 열량은 409kcal입니다.
- BBQ 한입등갈비튀김 100g 칼로리는 얼마인가요?
- BBQ 한입등갈비튀김 100g의 열량은 409kcal입니다.
- BBQ 한입등갈비튀김 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
- BBQ 한입등갈비튀김 1개의 나트륨은 694mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 35%입니다.
- BBQ 한입등갈비튀김 단백질은 얼마나 들어 있나요?
- BBQ 한입등갈비튀김 1개에는 단백질이 22g 들어 있습니다.
- BBQ 한입등갈비튀김 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
- 체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 111분, 달리기(시속 8km) 약 49분입니다.
- 다이어트 중에 BBQ 한입등갈비튀김을 먹어도 되나요?
- BBQ 한입등갈비튀김 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 61%입니다. 나트륨이 694mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 35%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 포화지방이 7g으로 하루 기준치(15g)의 47%입니다. 탄수화물, 지방은 제조사가 공개하지 않아 판단할 수 없습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.
운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.
출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-24.
영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.
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