한울 소담미 고구마바 단호박 칼로리와 영양성분

28kcal1봉(23g)
6.6g탄수화물
0.3g단백질
0.1g지방
  • 한울 소담미 고구마바 단호박은 1봉(23g) 기준 열량이 28kcal입니다.
  • 1봉에는 탄수화물 6.6g, 단백질 0.3g, 지방 0.1g, 나트륨 6.5mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 121kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 한울 소담미 고구마바 단호박

  • 1봉 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 4%로 가벼운 편입니다.

한울 소담미 고구마바 단호박 영양성분표

한울 소담미 고구마바 단호박 영양성분 (1봉(23g) 기준)
영양성분1봉100g당1일 기준치 대비
열량28kcal121kcal1%
탄수화물6.6g28.7g2%
당류1.1g4.7g1%
식이섬유0.8g3.3g3%
단백질0.3g1.1g0%
지방0.1g0.6g0%
포화지방0g0.1g0%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤제조사 미공개제조사 미공개-
나트륨6.5mg28mg0%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉 기준 값입니다. "제조사 미공개"는 제조사(브랜드)가 영양성분을 공개하지 않아 값을 알 수 없는 항목입니다.

다이어트카메라 앱

사진 한 장으로 상세 영양성분과 레시피 정보를 한 번에!

한울 소담미 고구마바 단호박 사진을 찍으면 AI가 음식을 알아보고 칼로리와 20종 이상의 영양소, 레시피를 바로 보여 줍니다. 먹은 음식은 그대로 식단 기록이 됩니다.

한울의 다른 음식

자주 묻는 질문

한울 소담미 고구마바 단호박 1봉 칼로리는 얼마인가요?
한울 소담미 고구마바 단호박 1봉(23g)의 열량은 28kcal입니다.
한울 소담미 고구마바 단호박 100g 칼로리는 얼마인가요?
한울 소담미 고구마바 단호박 100g의 열량은 121kcal입니다.
한울 소담미 고구마바 단호박 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
한울 소담미 고구마바 단호박 1봉의 나트륨은 6.5mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 0%입니다.
한울 소담미 고구마바 단호박 단백질은 얼마나 들어 있나요?
한울 소담미 고구마바 단호박 1봉에는 단백질이 0.3g 들어 있습니다.
한울 소담미 고구마바 단호박 1봉 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 8분, 달리기(시속 8km) 약 3분입니다.
다이어트 중에 한울 소담미 고구마바 단호박을 먹어도 되나요?
한울 소담미 고구마바 단호박 1봉 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 4%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

이 페이지의 수치를 인용할 때는 "다이어트카메라(dietcamera.doinglab.com)" 출처 표기를 부탁드립니다.