한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿 칼로리와 영양성분

60kcal1봉(12g)
7g탄수화물
1g단백질
2.9g지방
  • 한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿은 1봉(12g) 기준 열량이 60kcal입니다.
  • 1봉에는 탄수화물 7g, 단백질 1g, 지방 2.9g, 나트륨 11mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 500kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿

  • 1봉 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 9%로 가벼운 편입니다.

한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿 영양성분표

한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿 영양성분 (1봉(12g) 기준)
영양성분1봉100g당1일 기준치 대비
열량60kcal500kcal3%
탄수화물7g58.3g2%
당류6g50g6%
단백질1g8.3g2%
지방2.9g24.2g5%
포화지방1.9g15.8g13%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤2mg17mg1%
나트륨11mg92mg1%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿 1봉 칼로리는 얼마인가요?
한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿 1봉(12g)의 열량은 60kcal입니다.
한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿 100g 칼로리는 얼마인가요?
한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿 100g의 열량은 500kcal입니다.
한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿 1봉의 나트륨은 11mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 1%입니다.
한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿 단백질은 얼마나 들어 있나요?
한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿 1봉에는 단백질이 1g 들어 있습니다.
한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿 1봉 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 16분, 달리기(시속 8km) 약 7분입니다.
다이어트 중에 한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿을 먹어도 되나요?
한국마즈 몰티저스 다크 초콜릿 1봉 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 9%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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