동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도 칼로리와 영양성분

50kcal1개(125ml)
11g탄수화물
2g단백질
0g지방
  • 동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도는 1개(125ml) 기준 열량이 50kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 11g, 단백질 2g, 지방 0g, 나트륨 95mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 40kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 8%로 가벼운 편입니다.

동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도 영양성분표

동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도 영양성분 (1개(125ml) 기준)
영양성분1개100ml당1일 기준치 대비
열량50kcal40kcal3%
탄수화물11g8.8g3%
당류10g8g10%
단백질2g1.6g4%
지방0g0g0%
포화지방0g0g0%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤5mg4mg2%
나트륨95mg76mg5%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도 1개 칼로리는 얼마인가요?
동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도 1개(125ml)의 열량은 50kcal입니다.
동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도 100ml 칼로리는 얼마인가요?
동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도 100ml의 열량은 40kcal입니다.
동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도 1개의 나트륨은 95mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 5%입니다.
동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도 단백질은 얼마나 들어 있나요?
동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도 1개에는 단백질이 2g 들어 있습니다.
동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 14분, 달리기(시속 8km) 약 6분입니다.
다이어트 중에 동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도를 먹어도 되나요?
동원에프앤비 소와나무 비피더스 명장 포도 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 8%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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