현대약품 365MEAL 바나나콜라겐 칼로리와 영양성분

193kcal1개(50g)
34g탄수화물
12g단백질
3g지방
  • 현대약품 365MEAL 바나나콜라겐은 1개(50g) 기준 열량이 193kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 34g, 단백질 12g, 지방 3g, 나트륨 121mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 386kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 현대약품 365MEAL 바나나콜라겐

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 29%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 25%(12g)로 단백질이 많은 편입니다.
  • 식이섬유가 9g 들어 있습니다.

현대약품 365MEAL 바나나콜라겐 영양성분표

현대약품 365MEAL 바나나콜라겐 영양성분 (1개(50g) 기준)
영양성분1개100g당1일 기준치 대비
열량193kcal386kcal10%
탄수화물34g68g10%
당류9g18g9%
식이섬유9g18g36%
단백질12g24g22%
지방3g6g6%
포화지방1.8g3.6g12%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤4mg8mg1%
나트륨121mg242mg6%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

비타민·무기질

1개기준 비타민·무기질

현대약품 365MEAL 바나나콜라겐193 kcal50 g
  • 비타민C

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자주 묻는 질문

현대약품 365MEAL 바나나콜라겐 1개 칼로리는 얼마인가요?
현대약품 365MEAL 바나나콜라겐 1개(50g)의 열량은 193kcal입니다.
현대약품 365MEAL 바나나콜라겐 100g 칼로리는 얼마인가요?
현대약품 365MEAL 바나나콜라겐 100g의 열량은 386kcal입니다.
현대약품 365MEAL 바나나콜라겐 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
현대약품 365MEAL 바나나콜라겐 1개의 나트륨은 121mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 6%입니다.
현대약품 365MEAL 바나나콜라겐 단백질은 얼마나 들어 있나요?
현대약품 365MEAL 바나나콜라겐 1개에는 단백질이 12g 들어 있습니다.
현대약품 365MEAL 바나나콜라겐 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 53분, 달리기(시속 8km) 약 23분입니다.
다이어트 중에 현대약품 365MEAL 바나나콜라겐을 먹어도 되나요?
현대약품 365MEAL 바나나콜라겐 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 29%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 25%(12g)로 단백질이 많은 편입니다. 식이섬유가 9g 들어 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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