롯데웰푸드 아몬드볼 말차 칼로리와 영양성분

260kcal1개(46g)
21g탄수화물
4g단백질
18g지방
  • 롯데웰푸드 아몬드볼 말차는 1개(46g) 기준 열량이 260kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 21g, 단백질 4g, 지방 18g, 나트륨 40mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 565kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 롯데웰푸드 아몬드볼 말차

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 39%로 가벼운 편입니다.
  • 포화지방이 8g으로 하루 기준치(15g)의 53%입니다.

롯데웰푸드 아몬드볼 말차 영양성분표

롯데웰푸드 아몬드볼 말차 영양성분 (1개(46g) 기준)
영양성분1개100g당1일 기준치 대비
열량260kcal565kcal13%
탄수화물21g45.7g6%
당류19g41.3g19%
단백질4g8.7g7%
지방18g39.1g33%
포화지방8g17.4g53%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤5mg11mg2%
나트륨40mg87mg2%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

롯데웰푸드 아몬드볼 말차 1개 칼로리는 얼마인가요?
롯데웰푸드 아몬드볼 말차 1개(46g)의 열량은 260kcal입니다.
롯데웰푸드 아몬드볼 말차 100g 칼로리는 얼마인가요?
롯데웰푸드 아몬드볼 말차 100g의 열량은 565kcal입니다.
롯데웰푸드 아몬드볼 말차 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
롯데웰푸드 아몬드볼 말차 1개의 나트륨은 40mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 2%입니다.
롯데웰푸드 아몬드볼 말차 단백질은 얼마나 들어 있나요?
롯데웰푸드 아몬드볼 말차 1개에는 단백질이 4g 들어 있습니다.
롯데웰푸드 아몬드볼 말차 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 71분, 달리기(시속 8km) 약 31분입니다.
다이어트 중에 롯데웰푸드 아몬드볼 말차를 먹어도 되나요?
롯데웰푸드 아몬드볼 말차 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 39%로 가벼운 편입니다. 포화지방이 8g으로 하루 기준치(15g)의 53%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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