연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3 칼로리와 영양성분

150kcal1개(150ml)
210g탄수화물
5g단백질
5g지방
  • 연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3은 1개(150ml) 기준 열량이 150kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 210g, 단백질 5g, 지방 5g, 나트륨 70mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 100kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 23%로 가벼운 편입니다.

연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3 영양성분표

연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3 영양성분 (1개(150ml) 기준)
영양성분1개100ml당1일 기준치 대비
열량150kcal100kcal8%
탄수화물210g140g65%
당류12g8g12%
단백질5g3.3g9%
지방5g3.3g9%
포화지방3g2g20%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤20mg13mg7%
나트륨70mg47mg4%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

비타민·무기질

1개기준 비타민·무기질

연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3150 kcal150 ml
  • 칼슘

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자주 묻는 질문

연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3 1개 칼로리는 얼마인가요?
연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3 1개(150ml)의 열량은 150kcal입니다.
연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3 100ml 칼로리는 얼마인가요?
연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3 100ml의 열량은 100kcal입니다.
연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3 1개의 나트륨은 70mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 4%입니다.
연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3 단백질은 얼마나 들어 있나요?
연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3 1개에는 단백질이 5g 들어 있습니다.
연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 41분, 달리기(시속 8km) 약 18분입니다.
다이어트 중에 연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3을 먹어도 되나요?
연세유업 연세대학교 세브란스 오메가3 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 23%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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