중천물산 두보원 서리태97플러스 칼로리와 영양성분

85kcal1개(190ml)
7g탄수화물
7g단백질
3.2g지방
  • 중천물산 두보원 서리태97플러스는 1개(190ml) 기준 열량이 85kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 7g, 단백질 7g, 지방 3.2g, 나트륨 110mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 45kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 중천물산 두보원 서리태97플러스

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 13%로 가벼운 편입니다.

중천물산 두보원 서리태97플러스 영양성분표

중천물산 두보원 서리태97플러스 영양성분 (1개(190ml) 기준)
영양성분1개100ml당1일 기준치 대비
열량85kcal45kcal4%
탄수화물7g3.7g2%
당류3g1.6g3%
단백질7g3.7g13%
지방3.2g1.7g6%
포화지방0.5g0.3g3%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨110mg58mg6%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

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중천물산 중 중천물산 두보원 서리태97플러스보다 열량이 낮은 음식

자주 묻는 질문

중천물산 두보원 서리태97플러스 1개 칼로리는 얼마인가요?
중천물산 두보원 서리태97플러스 1개(190ml)의 열량은 85kcal입니다.
중천물산 두보원 서리태97플러스 100ml 칼로리는 얼마인가요?
중천물산 두보원 서리태97플러스 100ml의 열량은 45kcal입니다.
중천물산 두보원 서리태97플러스 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
중천물산 두보원 서리태97플러스 1개의 나트륨은 110mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 6%입니다.
중천물산 두보원 서리태97플러스 단백질은 얼마나 들어 있나요?
중천물산 두보원 서리태97플러스 1개에는 단백질이 7g 들어 있습니다.
중천물산 두보원 서리태97플러스 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 23분, 달리기(시속 8km) 약 10분입니다.
다이어트 중에 중천물산 두보원 서리태97플러스를 먹어도 되나요?
중천물산 두보원 서리태97플러스 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 13%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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