어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이 칼로리와 영양성분

270kcal1개(110g)
57g탄수화물
5g단백질
2.5g지방
  • 어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이는 1개(110g) 기준 열량이 270kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 57g, 단백질 5g, 지방 2.5g, 나트륨 380mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 245kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 41%로 가벼운 편입니다.

어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이 영양성분표

어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이 영양성분 (1개(110g) 기준)
영양성분1개100g당1일 기준치 대비
열량270kcal245kcal14%
탄수화물57g51.8g18%
당류2g1.8g2%
단백질5g4.5g9%
지방2.5g2.3g5%
포화지방1.7g1.5g11%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤5mg4.5mg2%
나트륨380mg345mg19%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

다이어트카메라 앱

사진 한 장으로 상세 영양성분과 레시피 정보를 한 번에!

어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이 사진을 찍으면 AI가 음식을 알아보고 칼로리와 20종 이상의 영양소, 레시피를 바로 보여 줍니다. 먹은 음식은 그대로 식단 기록이 됩니다.

어니스트에프앤비 중 어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이보다 열량이 낮은 음식

어니스트에프앤비의 다른 음식

자주 묻는 질문

어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이 1개 칼로리는 얼마인가요?
어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이 1개(110g)의 열량은 270kcal입니다.
어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이 100g 칼로리는 얼마인가요?
어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이 100g의 열량은 245kcal입니다.
어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이 1개의 나트륨은 380mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 19%입니다.
어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이 단백질은 얼마나 들어 있나요?
어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이 1개에는 단백질이 5g 들어 있습니다.
어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 73분, 달리기(시속 8km) 약 32분입니다.
다이어트 중에 어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이를 먹어도 되나요?
어니스트에프앤비 뽀로로 치즈 떡볶이 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 41%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

이 페이지의 수치를 인용할 때는 "다이어트카메라(dietcamera.doinglab.com)" 출처 표기를 부탁드립니다.