웅진식품 자연은 오렌지 100 칼로리와 영양성분

240kcal1개(500ml)
60g탄수화물
0g단백질
0g지방
  • 웅진식품 자연은 오렌지 100은 1개(500ml) 기준 열량이 240kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 60g, 단백질 0g, 지방 0g, 나트륨 25mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 48kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 웅진식품 자연은 오렌지 100

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 36%로 가벼운 편입니다.
  • 당류가 60g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 120%입니다.

웅진식품 자연은 오렌지 100 영양성분표

웅진식품 자연은 오렌지 100 영양성분 (1개(500ml) 기준)
영양성분1개100ml당1일 기준치 대비
열량240kcal48kcal12%
탄수화물60g12g19%
당류60g12g60%
단백질0g0g0%
지방0g0g0%
포화지방0g0g0%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨25mg5mg1%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

웅진식품 자연은 오렌지 100 1개 칼로리는 얼마인가요?
웅진식품 자연은 오렌지 100 1개(500ml)의 열량은 240kcal입니다.
웅진식품 자연은 오렌지 100 100ml 칼로리는 얼마인가요?
웅진식품 자연은 오렌지 100 100ml의 열량은 48kcal입니다.
웅진식품 자연은 오렌지 100 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
웅진식품 자연은 오렌지 100 1개의 나트륨은 25mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 1%입니다.
웅진식품 자연은 오렌지 100 단백질은 얼마나 들어 있나요?
웅진식품 자연은 오렌지 100 1개에는 단백질이 0g 들어 있습니다.
웅진식품 자연은 오렌지 100 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 65분, 달리기(시속 8km) 약 29분입니다.
다이어트 중에 웅진식품 자연은 오렌지 100을 먹어도 되나요?
웅진식품 자연은 오렌지 100 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 36%로 가벼운 편입니다. 당류가 60g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 120%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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