씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비 칼로리와 영양성분

195kcal1봉지(100g)
33g탄수화물
6g단백질
4.2g지방
  • 씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비는 1봉지(100g) 기준 열량이 195kcal입니다.
  • 1봉지에는 탄수화물 33g, 단백질 6g, 지방 4.2g, 나트륨 533mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 195kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비

  • 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 29%로 가벼운 편입니다.

씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비 영양성분표

씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비 영양성분 (1봉지(100g) 기준)
영양성분1봉지100g당1일 기준치 대비
열량195kcal195kcal10%
탄수화물33g33g10%
당류4.2g4.2g4%
단백질6g6g11%
지방4.2g4.2g8%
포화지방1g1g7%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤5mg5mg2%
나트륨533mg533mg27%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비 1봉지 칼로리는 얼마인가요?
씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비 1봉지(100g)의 열량은 195kcal입니다.
씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비 100g 칼로리는 얼마인가요?
씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비 100g의 열량은 195kcal입니다.
씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비 1봉지의 나트륨은 533mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 27%입니다.
씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비 단백질은 얼마나 들어 있나요?
씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비 1봉지에는 단백질이 6g 들어 있습니다.
씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 53분, 달리기(시속 8km) 약 23분입니다.
다이어트 중에 씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비를 먹어도 되나요?
씨피비엘 곰곰 주먹밥 치즈 닭갈비 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 29%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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