CU 치폴레치킨 샌드위치 칼로리와 영양성분

380kcal1개(173g)
41g탄수화물
18g단백질
16g지방
  • CU 치폴레치킨 샌드위치는 1개(173g) 기준 열량이 380kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 41g, 단백질 18g, 지방 16g, 나트륨 720mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 220kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 CU 치폴레치킨 샌드위치

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 57%입니다.
  • 나트륨이 720mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 36%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.

CU 치폴레치킨 샌드위치 영양성분표

CU 치폴레치킨 샌드위치 영양성분 (1개(173g) 기준)
영양성분1개100g당1일 기준치 대비
열량380kcal220kcal19%
탄수화물41g23.7g13%
당류7g4g7%
단백질18g10.4g33%
지방16g9.2g30%
포화지방4g2.3g27%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤35mg20mg12%
나트륨720mg416mg36%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

CU 치폴레치킨 샌드위치 1개 칼로리는 얼마인가요?
CU 치폴레치킨 샌드위치 1개(173g)의 열량은 380kcal입니다.
CU 치폴레치킨 샌드위치 100g 칼로리는 얼마인가요?
CU 치폴레치킨 샌드위치 100g의 열량은 220kcal입니다.
CU 치폴레치킨 샌드위치 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
CU 치폴레치킨 샌드위치 1개의 나트륨은 720mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 36%입니다.
CU 치폴레치킨 샌드위치 단백질은 얼마나 들어 있나요?
CU 치폴레치킨 샌드위치 1개에는 단백질이 18g 들어 있습니다.
CU 치폴레치킨 샌드위치 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 103분, 달리기(시속 8km) 약 45분입니다.
다이어트 중에 CU 치폴레치킨 샌드위치를 먹어도 되나요?
CU 치폴레치킨 샌드위치 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 57%입니다. 나트륨이 720mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 36%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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