매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛 칼로리와 영양성분

200kcal1개(200ml)
28g탄수화물
7g단백질
7g지방
  • 매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛은 1개(200ml) 기준 열량이 200kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 28g, 단백질 7g, 지방 7g, 나트륨 210mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 100kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 30%로 가벼운 편입니다.

매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛 영양성분표

매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛 영양성분 (1개(200ml) 기준)
영양성분1개100ml당1일 기준치 대비
열량200kcal100kcal10%
탄수화물28g14g9%
당류7g3.5g7%
식이섬유1g0.5g4%
단백질7g3.5g13%
지방7g3.5g13%
포화지방2g1g13%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤2mg1mg1%
나트륨210mg105mg11%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

비타민·무기질

1개기준 비타민·무기질

매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛200 kcal200 ml
  • 칼슘
  • 비타민A
  • 비타민D
  • 비타민C
  • 엽산
  • 인
  • 아연

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자주 묻는 질문

매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛 1개 칼로리는 얼마인가요?
매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛 1개(200ml)의 열량은 200kcal입니다.
매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛 100ml 칼로리는 얼마인가요?
매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛 100ml의 열량은 100kcal입니다.
매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛 1개의 나트륨은 210mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 11%입니다.
매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛 단백질은 얼마나 들어 있나요?
매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛 1개에는 단백질이 7g 들어 있습니다.
매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 54분, 달리기(시속 8km) 약 24분입니다.
다이어트 중에 매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛을 먹어도 되나요?
매일유업 메디웰 완전균형영양식 구수한 누룽지맛 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 30%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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