시드물 애사비맛 라이트 젤리 칼로리와 영양성분

24kcal1포(20g)
미공개탄수화물
0g단백질
0g지방
  • 시드물 애사비맛 라이트 젤리는 1포(20g) 기준 열량이 24kcal입니다.
  • 1포에는 단백질 0g, 지방 0g, 나트륨 20mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 119kcal입니다.
  • 시드물은 탄수화물을 공개하지 않았습니다.

다이어트 관점에서 본 시드물 애사비맛 라이트 젤리

  • 1포 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 4%로 가벼운 편입니다.
  • 식이섬유가 4.2g 들어 있습니다.
  • 탄수화물은 제조사가 공개하지 않아 판단할 수 없습니다.

시드물 애사비맛 라이트 젤리 영양성분표

시드물 애사비맛 라이트 젤리 영양성분 (1포(20g) 기준)
영양성분1포100g당1일 기준치 대비
열량24kcal119kcal1%
탄수화물제조사 미공개제조사 미공개-
당류0g0g0%
식이섬유4.2g21g17%
단백질0g0g0%
지방0g0g0%
포화지방제조사 미공개제조사 미공개-
트랜스지방제조사 미공개제조사 미공개-
콜레스테롤제조사 미공개제조사 미공개-
나트륨20mg100mg1%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1포 기준 값입니다. "제조사 미공개"는 제조사(브랜드)가 영양성분을 공개하지 않아 값을 알 수 없는 항목입니다.

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자주 묻는 질문

시드물 애사비맛 라이트 젤리 1포 칼로리는 얼마인가요?
시드물 애사비맛 라이트 젤리 1포(20g)의 열량은 24kcal입니다.
시드물 애사비맛 라이트 젤리 100g 칼로리는 얼마인가요?
시드물 애사비맛 라이트 젤리 100g의 열량은 119kcal입니다.
시드물 애사비맛 라이트 젤리 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
시드물 애사비맛 라이트 젤리 1포의 나트륨은 20mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 1%입니다.
시드물 애사비맛 라이트 젤리 단백질은 얼마나 들어 있나요?
시드물 애사비맛 라이트 젤리 1포에는 단백질이 0g 들어 있습니다.
시드물 애사비맛 라이트 젤리 1포 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 6분, 달리기(시속 8km) 약 3분입니다.
다이어트 중에 시드물 애사비맛 라이트 젤리를 먹어도 되나요?
시드물 애사비맛 라이트 젤리 1포 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 4%로 가벼운 편입니다. 식이섬유가 4.2g 들어 있습니다. 탄수화물은 제조사가 공개하지 않아 판단할 수 없습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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