광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트 칼로리와 영양성분

40kcal1개(190ml)
1g탄수화물
1g단백질
3.4g지방
  • 광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트는 1개(190ml) 기준 열량이 40kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 1g, 단백질 1g, 지방 3.4g, 나트륨 120mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 21kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 6%로 가벼운 편입니다.

광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트 영양성분표

광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트 영양성분 (1개(190ml) 기준)
영양성분1개100ml당1일 기준치 대비
열량40kcal21kcal2%
탄수화물1g0.5g0%
당류0g0g0%
단백질1g0.5g2%
지방3.4g1.8g6%
포화지방0g0g0%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨120mg63mg6%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트 1개 칼로리는 얼마인가요?
광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트 1개(190ml)의 열량은 40kcal입니다.
광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트 100ml 칼로리는 얼마인가요?
광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트 100ml의 열량은 21kcal입니다.
광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트 1개의 나트륨은 120mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 6%입니다.
광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트 단백질은 얼마나 들어 있나요?
광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트 1개에는 단백질이 1g 들어 있습니다.
광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 11분, 달리기(시속 8km) 약 5분입니다.
다이어트 중에 광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트를 먹어도 되나요?
광동제약 썬키스트 피스타치오 언스위트 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 6%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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