해태제과식품 얼초 동물그리기 칼로리와 영양성분

265kcal1상자(52g)
34g탄수화물
3.1g단백질
13g지방
  • 해태제과식품 얼초 동물그리기는 1상자(52g) 기준 열량이 265kcal입니다.
  • 1상자에는 탄수화물 34g, 단백질 3.1g, 지방 13g, 나트륨 95mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 510kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 해태제과식품 얼초 동물그리기

  • 1상자 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 40%로 가벼운 편입니다.
  • 포화지방이 7.5g으로 하루 기준치(15g)의 50%입니다.

해태제과식품 얼초 동물그리기 영양성분표

해태제과식품 얼초 동물그리기 영양성분 (1상자(52g) 기준)
영양성분1상자100g당1일 기준치 대비
열량265kcal510kcal13%
탄수화물34g65.4g10%
당류17g32.7g17%
단백질3.1g6g6%
지방13g25g24%
포화지방7.5g14.4g50%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤5mg9.6mg2%
나트륨95mg183mg5%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1상자 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

해태제과식품 얼초 동물그리기 1상자 칼로리는 얼마인가요?
해태제과식품 얼초 동물그리기 1상자(52g)의 열량은 265kcal입니다.
해태제과식품 얼초 동물그리기 100g 칼로리는 얼마인가요?
해태제과식품 얼초 동물그리기 100g의 열량은 510kcal입니다.
해태제과식품 얼초 동물그리기 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
해태제과식품 얼초 동물그리기 1상자의 나트륨은 95mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 5%입니다.
해태제과식품 얼초 동물그리기 단백질은 얼마나 들어 있나요?
해태제과식품 얼초 동물그리기 1상자에는 단백질이 3.1g 들어 있습니다.
해태제과식품 얼초 동물그리기 1상자 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 72분, 달리기(시속 8km) 약 32분입니다.
다이어트 중에 해태제과식품 얼초 동물그리기를 먹어도 되나요?
해태제과식품 얼초 동물그리기 1상자 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 40%로 가벼운 편입니다. 포화지방이 7.5g으로 하루 기준치(15g)의 50%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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