아웃백 자몽비네가렛드레싱 칼로리와 영양성분

305kcal100g
18.1g탄수화물
1g단백질
25.4g지방
  • 아웃백 자몽비네가렛드레싱은 100g 기준 열량이 305kcal입니다.
  • 100g에는 탄수화물 18.1g, 단백질 1g, 지방 25.4g, 나트륨 373mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 305kcal입니다.

제조사가 제공하지 않은 영양성분은 AI로 추정한 값으로, 참고용입니다.

다이어트 관점에서 본 아웃백 자몽비네가렛드레싱

  • 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 46%로 가벼운 편입니다.

아웃백 자몽비네가렛드레싱 영양성분표

아웃백 자몽비네가렛드레싱 영양성분 (100g 기준)
영양성분100g100g당1일 기준치 대비
열량305kcal305kcal15%
탄수화물18.1g18.1g6%
당류16g16g16%
단백질1g1g2%
지방25.4g25.4g47%
포화지방2g2g13%
트랜스지방제조사 미공개제조사 미공개-
콜레스테롤제조사 미공개제조사 미공개-
나트륨373mg373mg19%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 100g 기준 값입니다. "제조사 미공개"는 제조사(브랜드)가 영양성분을 공개하지 않아 값을 알 수 없는 항목입니다. 제조사가 제공하지 않은 영양성분은 AI로 추정한 값으로, 참고용입니다.

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자주 묻는 질문

아웃백 자몽비네가렛드레싱 100g 칼로리는 얼마인가요?
아웃백 자몽비네가렛드레싱 100g의 열량은 305kcal입니다.
아웃백 자몽비네가렛드레싱 100g 칼로리는 얼마인가요?
아웃백 자몽비네가렛드레싱 100g의 열량은 305kcal입니다.
아웃백 자몽비네가렛드레싱 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
아웃백 자몽비네가렛드레싱 100g의 나트륨은 373mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 19%입니다.
아웃백 자몽비네가렛드레싱 단백질은 얼마나 들어 있나요?
아웃백 자몽비네가렛드레싱 100g에는 단백질이 1g 들어 있습니다.
아웃백 자몽비네가렛드레싱 100g 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 83분, 달리기(시속 8km) 약 36분입니다.
다이어트 중에 아웃백 자몽비네가렛드레싱을 먹어도 되나요?
아웃백 자몽비네가렛드레싱 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 46%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-24.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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