매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬 칼로리와 영양성분

145kcal1통(360g)
14g탄수화물
27g단백질
0g지방
  • 매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬은 1통(360g) 기준 열량이 145kcal입니다.
  • 1통에는 탄수화물 14g, 단백질 27g, 지방 0g, 나트륨 10mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 40kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬

  • 1통 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 22%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 74%(27g)로 단백질이 많은 편입니다.
  • 식이섬유가 10g 들어 있습니다.

매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬 영양성분표

매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬 영양성분 (1통(360g) 기준)
영양성분1통100g당1일 기준치 대비
열량145kcal40kcal7%
탄수화물14g3.9g4%
당류1g0.3g1%
식이섬유10g2.8g40%
단백질27g7.5g49%
지방0g0g0%
포화지방0g0g0%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨10mg2.8mg1%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1통 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬 1통 칼로리는 얼마인가요?
매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬 1통(360g)의 열량은 145kcal입니다.
매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬 100g 칼로리는 얼마인가요?
매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬 100g의 열량은 40kcal입니다.
매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬 1통의 나트륨은 10mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 1%입니다.
매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬 단백질은 얼마나 들어 있나요?
매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬 1통에는 단백질이 27g 들어 있습니다.
매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬 1통 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 39분, 달리기(시속 8km) 약 17분입니다.
다이어트 중에 매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬을 먹어도 되나요?
매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로핏 클리어파우더 레몬 1통 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 22%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 74%(27g)로 단백질이 많은 편입니다. 식이섬유가 10g 들어 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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