티디에프코리아 러브크런치 다크초코 앤 피넛버터 칼로리와 영양성분

자주 묻는 질문

티디에프코리아 러브크런치 다크초코 앤 피넛버터 1봉지 칼로리는 얼마인가요?

티디에프코리아 러브크런치 다크초코 앤 피넛버터 1봉지(325g)의 열량은 1,398kcal입니다.

티디에프코리아 러브크런치 다크초코 앤 피넛버터 100g 칼로리는 얼마인가요?

티디에프코리아 러브크런치 다크초코 앤 피넛버터 100g의 열량은 430kcal입니다.

티디에프코리아 러브크런치 다크초코 앤 피넛버터 나트륨은 얼마나 들어 있나요?

티디에프코리아 러브크런치 다크초코 앤 피넛버터 1봉지의 나트륨은 813mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 41%입니다.

티디에프코리아 러브크런치 다크초코 앤 피넛버터 단백질은 얼마나 들어 있나요?

티디에프코리아 러브크런치 다크초코 앤 피넛버터 1봉지에는 단백질이 43.3g 들어 있습니다.

티디에프코리아 러브크런치 다크초코 앤 피넛버터 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?

체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 380분, 달리기(시속 8km) 약 166분입니다.

다이어트 중에 티디에프코리아 러브크런치 다크초코 앤 피넛버터를 먹어도 되나요?

티디에프코리아 러브크런치 다크초코 앤 피넛버터 1봉지 열량이 한 끼 기준(약 670kcal)을 넘습니다(210%). 나눠 먹거나 다른 끼니를 가볍게 하면 하루 열량을 맞추기 쉽습니다. 당류가 65g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 130%입니다. 나트륨이 813mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 41%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 포화지방이 5.4g으로 하루 기준치(15g)의 36%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.