하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살 칼로리와 영양성분

280kcal100g

총 내용량 1봉지(300g) · 840kcal

21g탄수화물
13g단백질
16g지방
  • 하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살은 100g 기준 열량이 280kcal입니다.
  • 100g에는 탄수화물 21g, 단백질 13g, 지방 16g, 나트륨 850mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 280kcal입니다.
  • 총 내용량 1봉지(300g)를 모두 먹으면 열량은 840kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살

  • 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 42%로 가벼운 편입니다.
  • 나트륨이 850mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 43%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.
  • 포화지방이 5g으로 하루 기준치(15g)의 33%입니다.

하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살 영양성분표

하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살 영양성분 (100g 기준)
영양성분100g100g당1일 기준치 대비
열량280kcal280kcal14%
탄수화물21g21g6%
당류8g8g8%
단백질13g13g24%
지방16g16g30%
포화지방5g5g33%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤55mg55mg18%
나트륨850mg850mg43%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 100g 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살 100g 칼로리는 얼마인가요?
하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살 100g의 열량은 280kcal입니다.
하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살 100g 칼로리는 얼마인가요?
하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살 100g의 열량은 280kcal입니다.
하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살 100g의 나트륨은 850mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 43%입니다.
하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살 단백질은 얼마나 들어 있나요?
하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살 100g에는 단백질이 13g 들어 있습니다.
하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살 100g 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 76분, 달리기(시속 8km) 약 33분입니다.
다이어트 중에 하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살을 먹어도 되나요?
하림산업 맥시칸 갈릭양념 순살 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 42%로 가벼운 편입니다. 나트륨이 850mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 43%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 포화지방이 5g으로 하루 기준치(15g)의 33%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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