원타트레이드 루쿤 코코넛칩 칼로리와 영양성분

322kcal1봉지(60g)
36g탄수화물
4g단백질
18g지방
  • 원타트레이드 루쿤 코코넛칩은 1봉지(60g) 기준 열량이 322kcal입니다.
  • 1봉지에는 탄수화물 36g, 단백질 4g, 지방 18g, 나트륨 314mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 537kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 원타트레이드 루쿤 코코넛칩

  • 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 48%로 가벼운 편입니다.
  • 포화지방이 18g으로 하루 기준치(15g)의 120%입니다.

원타트레이드 루쿤 코코넛칩 영양성분표

원타트레이드 루쿤 코코넛칩 영양성분 (1봉지(60g) 기준)
영양성분1봉지100g당1일 기준치 대비
열량322kcal537kcal16%
탄수화물36g60g11%
당류20g33.3g20%
단백질4g6.7g7%
지방18g30g33%
포화지방18g30g120%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨314mg523mg16%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다.

다이어트카메라 앱

사진 한 장으로 상세 영양성분과 레시피 정보를 한 번에!

원타트레이드 루쿤 코코넛칩 사진을 찍으면 AI가 음식을 알아보고 칼로리와 20종 이상의 영양소, 레시피를 바로 보여 줍니다. 먹은 음식은 그대로 식단 기록이 됩니다.

자주 묻는 질문

원타트레이드 루쿤 코코넛칩 1봉지 칼로리는 얼마인가요?
원타트레이드 루쿤 코코넛칩 1봉지(60g)의 열량은 322kcal입니다.
원타트레이드 루쿤 코코넛칩 100g 칼로리는 얼마인가요?
원타트레이드 루쿤 코코넛칩 100g의 열량은 537kcal입니다.
원타트레이드 루쿤 코코넛칩 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
원타트레이드 루쿤 코코넛칩 1봉지의 나트륨은 314mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 16%입니다.
원타트레이드 루쿤 코코넛칩 단백질은 얼마나 들어 있나요?
원타트레이드 루쿤 코코넛칩 1봉지에는 단백질이 4g 들어 있습니다.
원타트레이드 루쿤 코코넛칩 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 88분, 달리기(시속 8km) 약 38분입니다.
다이어트 중에 원타트레이드 루쿤 코코넛칩을 먹어도 되나요?
원타트레이드 루쿤 코코넛칩 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 48%로 가벼운 편입니다. 포화지방이 18g으로 하루 기준치(15g)의 120%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

이 페이지의 수치를 인용할 때는 "다이어트카메라(dietcamera.doinglab.com)" 출처 표기를 부탁드립니다.