브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛 칼로리와 영양성분

122kcal1봉지(100g)
4g탄수화물
24g단백질
1.1g지방
  • 브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛은 1봉지(100g) 기준 열량이 122kcal입니다.
  • 1봉지에는 탄수화물 4g, 단백질 24g, 지방 1.1g, 나트륨 160mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 122kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛

  • 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 18%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 79%(24g)로 단백질이 많은 편입니다.

브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛 영양성분표

브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛 영양성분 (1봉지(100g) 기준)
영양성분1봉지100g당1일 기준치 대비
열량122kcal122kcal6%
탄수화물4g4g1%
당류1g1g1%
단백질24g24g44%
지방1.1g1.1g2%
포화지방0g0g0%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤70mg70mg23%
나트륨160mg160mg8%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛 1봉지 칼로리는 얼마인가요?
브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛 1봉지(100g)의 열량은 122kcal입니다.
브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛 100g 칼로리는 얼마인가요?
브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛 100g의 열량은 122kcal입니다.
브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛 1봉지의 나트륨은 160mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 8%입니다.
브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛 단백질은 얼마나 들어 있나요?
브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛 1봉지에는 단백질이 24g 들어 있습니다.
브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 33분, 달리기(시속 8km) 약 15분입니다.
다이어트 중에 브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛을 먹어도 되나요?
브레이브컴퍼니 건담닭 통가슴살 후추맛 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 18%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 79%(24g)로 단백질이 많은 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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