라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바 칼로리와 영양성분

85kcal1봉지(70ml)

총 내용량 1봉지(420ml) · 510kcal

19g탄수화물
1g단백질
4.3g지방
  • 라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바는 1봉지(70ml) 기준 열량이 85kcal입니다.
  • 1봉지에는 탄수화물 19g, 단백질 1g, 지방 4.3g, 나트륨 45mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 121kcal입니다.
  • 총 내용량 1봉지(420ml)를 모두 먹으면 열량은 510kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바

  • 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 13%로 가벼운 편입니다.
  • 식이섬유가 7g 들어 있습니다.

라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바 영양성분표

라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바 영양성분 (1봉지(70ml) 기준)
영양성분1봉지100ml당1일 기준치 대비
열량85kcal121kcal4%
탄수화물19g27.1g6%
당류3g4.3g3%
식이섬유7g10g28%
단백질1g1.4g2%
지방4.3g6.1g8%
포화지방2.3g3.3g15%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤10mg14mg3%
나트륨45mg64mg2%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다.

다이어트카메라 앱

사진 한 장으로 상세 영양성분과 레시피 정보를 한 번에!

라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바 사진을 찍으면 AI가 음식을 알아보고 칼로리와 20종 이상의 영양소, 레시피를 바로 보여 줍니다. 먹은 음식은 그대로 식단 기록이 됩니다.

라라스윗 중 라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바보다 열량이 낮은 음식

라라스윗의 다른 음식

자주 묻는 질문

라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바 1봉지 칼로리는 얼마인가요?
라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바 1봉지(70ml)의 열량은 85kcal입니다.
라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바 100ml 칼로리는 얼마인가요?
라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바 100ml의 열량은 121kcal입니다.
라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바 1봉지의 나트륨은 45mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 2%입니다.
라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바 단백질은 얼마나 들어 있나요?
라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바 1봉지에는 단백질이 1g 들어 있습니다.
라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 23분, 달리기(시속 8km) 약 10분입니다.
다이어트 중에 라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바를 먹어도 되나요?
라라스윗 저당 쫀득옥수수 듬뿍바 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 13%로 가벼운 편입니다. 식이섬유가 7g 들어 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

이 페이지의 수치를 인용할 때는 "다이어트카메라(dietcamera.doinglab.com)" 출처 표기를 부탁드립니다.