벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝 칼로리와 영양성분

131kcal1통(80g)
65g탄수화물
4g단백질
6g지방
  • 벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝은 1통(80g) 기준 열량이 131kcal입니다.
  • 1통에는 탄수화물 65g, 단백질 4g, 지방 6g, 나트륨 1,391mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 164kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝

  • 1통 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 20%로 가벼운 편입니다.
  • 나트륨이 1,391mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 70%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.

벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝 영양성분표

벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝 영양성분 (1통(80g) 기준)
영양성분1통100g당1일 기준치 대비
열량131kcal164kcal7%
탄수화물65g81.3g20%
당류10g12.5g10%
단백질4g5g7%
지방6g7.5g11%
포화지방3.5g4.4g23%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤11mg14mg4%
나트륨1,391mg1,739mg70%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1통 기준 값입니다.

다이어트카메라 앱

사진 한 장으로 상세 영양성분과 레시피 정보를 한 번에!

벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝 사진을 찍으면 AI가 음식을 알아보고 칼로리와 20종 이상의 영양소, 레시피를 바로 보여 줍니다. 먹은 음식은 그대로 식단 기록이 됩니다.

벨라식품 중 벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝보다 열량이 낮은 음식

자주 묻는 질문

벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝 1통 칼로리는 얼마인가요?
벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝 1통(80g)의 열량은 131kcal입니다.
벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝 100g 칼로리는 얼마인가요?
벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝 100g의 열량은 164kcal입니다.
벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝 1통의 나트륨은 1,391mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 70%입니다.
벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝 단백질은 얼마나 들어 있나요?
벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝 1통에는 단백질이 4g 들어 있습니다.
벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝 1통 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 36분, 달리기(시속 8km) 약 16분입니다.
다이어트 중에 벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝을 먹어도 되나요?
벨라식품 벨라 허니버터 시즈닝 1통 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 20%로 가벼운 편입니다. 나트륨이 1,391mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 70%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

이 페이지의 수치를 인용할 때는 "다이어트카메라(dietcamera.doinglab.com)" 출처 표기를 부탁드립니다.