스위티코리아 생강대롱 칼로리와 영양성분

482kcal100g

총 내용량 1봉지(280g) · 1,350kcal

73g탄수화물
7g단백질
18g지방
  • 스위티코리아 생강대롱은 100g 기준 열량이 482kcal입니다.
  • 100g에는 탄수화물 73g, 단백질 7g, 지방 18g, 나트륨 177mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 482kcal입니다.
  • 총 내용량 1봉지(280g)를 모두 먹으면 열량은 1,350kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 스위티코리아 생강대롱

  • 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 72%입니다.
  • 포화지방이 8g으로 하루 기준치(15g)의 53%입니다.

스위티코리아 생강대롱 영양성분표

스위티코리아 생강대롱 영양성분 (100g 기준)
영양성분100g100g당1일 기준치 대비
열량482kcal482kcal24%
탄수화물73g73g23%
당류18g18g18%
단백질7g7g13%
지방18g18g33%
포화지방8g8g53%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨177mg177mg9%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 100g 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

스위티코리아 생강대롱 100g 칼로리는 얼마인가요?
스위티코리아 생강대롱 100g의 열량은 482kcal입니다.
스위티코리아 생강대롱 100g 칼로리는 얼마인가요?
스위티코리아 생강대롱 100g의 열량은 482kcal입니다.
스위티코리아 생강대롱 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
스위티코리아 생강대롱 100g의 나트륨은 177mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 9%입니다.
스위티코리아 생강대롱 단백질은 얼마나 들어 있나요?
스위티코리아 생강대롱 100g에는 단백질이 7g 들어 있습니다.
스위티코리아 생강대롱 100g 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 131분, 달리기(시속 8km) 약 57분입니다.
다이어트 중에 스위티코리아 생강대롱을 먹어도 되나요?
스위티코리아 생강대롱 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 72%입니다. 포화지방이 8g으로 하루 기준치(15g)의 53%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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