해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코 칼로리와 영양성분
175kcal1봉지(35g)
총 내용량 1봉지(280g) · 1,400kcal
17.5g탄수화물
2.3g단백질
10.5g지방
- 해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코는 1봉지(35g) 기준 열량이 175kcal입니다.
- 1봉지에는 탄수화물 17.5g, 단백질 2.3g, 지방 10.5g, 나트륨 76mg이 들어 있습니다.
- 100g당 열량은 500kcal입니다.
- 총 내용량 1봉지(280g)를 모두 먹으면 열량은 1,400kcal입니다.
다이어트 관점에서 본 해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코
- 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 26%로 가벼운 편입니다.
- 포화지방이 5.5g으로 하루 기준치(15g)의 37%입니다.
해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코 영양성분표
| 영양성분 | 1봉지 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 175kcal | 500kcal | 9% |
| 탄수화물 | 17.5g | 50g | 5% |
| 당류 | 11.7g | 33.3g | 12% |
| 단백질 | 2.3g | 6.7g | 4% |
| 지방 | 10.5g | 30g | 19% |
| 포화지방 | 5.5g | 15.7g | 37% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 5.8mg | 17mg | 2% |
| 나트륨 | 76mg | 217mg | 4% |
1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다.
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자주 묻는 질문
- 해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코 1봉지 칼로리는 얼마인가요?
- 해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코 1봉지(35g)의 열량은 175kcal입니다.
- 해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코 100g 칼로리는 얼마인가요?
- 해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코 100g의 열량은 500kcal입니다.
- 해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
- 해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코 1봉지의 나트륨은 76mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 4%입니다.
- 해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코 단백질은 얼마나 들어 있나요?
- 해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코 1봉지에는 단백질이 2.3g 들어 있습니다.
- 해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
- 체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 48분, 달리기(시속 8km) 약 21분입니다.
- 다이어트 중에 해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코를 먹어도 되나요?
- 해태제과 예쓰의 케이크 가게 피스타치오&초코 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 26%로 가벼운 편입니다. 포화지방이 5.5g으로 하루 기준치(15g)의 37%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.
운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.
출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.
영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.
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