경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기 칼로리와 영양성분

150kcal100g

총 내용량 1개(600g) · 900kcal

8g탄수화물
12g단백질
8g지방
  • 경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기는 100g 기준 열량이 150kcal입니다.
  • 100g에는 탄수화물 8g, 단백질 12g, 지방 8g, 나트륨 535mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 150kcal입니다.
  • 총 내용량 1개(600g)를 모두 먹으면 열량은 900kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기

  • 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 23%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 32%(12g)로 단백질이 많은 편입니다.

경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기 영양성분표

경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기 영양성분 (100g 기준)
영양성분100g100g당1일 기준치 대비
열량150kcal150kcal8%
탄수화물8g8g2%
당류7g7g7%
단백질12g12g22%
지방8g8g15%
포화지방3.5g3.5g23%
트랜스지방0.1g0.1g-
콜레스테롤35mg35mg12%
나트륨535mg535mg27%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 100g 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기 100g 칼로리는 얼마인가요?
경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기 100g의 열량은 150kcal입니다.
경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기 100g 칼로리는 얼마인가요?
경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기 100g의 열량은 150kcal입니다.
경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기 100g의 나트륨은 535mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 27%입니다.
경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기 단백질은 얼마나 들어 있나요?
경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기 100g에는 단백질이 12g 들어 있습니다.
경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기 100g 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 41분, 달리기(시속 8km) 약 18분입니다.
다이어트 중에 경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기를 먹어도 되나요?
경복궁프레쉬 경복궁 한우불고기 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 23%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 32%(12g)로 단백질이 많은 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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