아이배냇 영양죽 전복새우죽 칼로리와 영양성분
75kcal1개(160g)
15g탄수화물
2g단백질
1g지방
- 아이배냇 영양죽 전복새우죽은 1개(160g) 기준 열량이 75kcal입니다.
- 1개에는 탄수화물 15g, 단백질 2g, 지방 1g, 나트륨 170mg이 들어 있습니다.
- 100g당 열량은 47kcal입니다.
다이어트 관점에서 본 아이배냇 영양죽 전복새우죽
- 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 11%로 가벼운 편입니다.
아이배냇 영양죽 전복새우죽 영양성분표
| 영양성분 | 1개 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 75kcal | 47kcal | 4% |
| 탄수화물 | 15g | 9.4g | 5% |
| 당류 | 0.7g | 0.4g | 1% |
| 단백질 | 2g | 1.3g | 4% |
| 지방 | 1g | 0.6g | 2% |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 170mg | 106mg | 9% |
1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.
다이어트카메라 앱
사진 한 장으로 상세 영양성분과 레시피 정보를 한 번에!
아이배냇 영양죽 전복새우죽 사진을 찍으면 AI가 음식을 알아보고 칼로리와 20종 이상의 영양소, 레시피를 바로 보여 줍니다. 먹은 음식은 그대로 식단 기록이 됩니다.
아이배냇 중 아이배냇 영양죽 전복새우죽보다 열량이 낮은 음식
아이배냇의 다른 음식
자주 묻는 질문
- 아이배냇 영양죽 전복새우죽 1개 칼로리는 얼마인가요?
- 아이배냇 영양죽 전복새우죽 1개(160g)의 열량은 75kcal입니다.
- 아이배냇 영양죽 전복새우죽 100g 칼로리는 얼마인가요?
- 아이배냇 영양죽 전복새우죽 100g의 열량은 47kcal입니다.
- 아이배냇 영양죽 전복새우죽 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
- 아이배냇 영양죽 전복새우죽 1개의 나트륨은 170mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 9%입니다.
- 아이배냇 영양죽 전복새우죽 단백질은 얼마나 들어 있나요?
- 아이배냇 영양죽 전복새우죽 1개에는 단백질이 2g 들어 있습니다.
- 아이배냇 영양죽 전복새우죽 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
- 체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 20분, 달리기(시속 8km) 약 9분입니다.
- 다이어트 중에 아이배냇 영양죽 전복새우죽을 먹어도 되나요?
- 아이배냇 영양죽 전복새우죽 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 11%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.
운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.
출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.
영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.
이 페이지의 수치를 인용할 때는 "다이어트카메라(dietcamera.doinglab.com)" 출처 표기를 부탁드립니다.