대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치 칼로리와 영양성분
755kcal1봉지(380g)
177g탄수화물
12g단백질
1.9g지방
- 대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치는 1봉지(380g) 기준 열량이 755kcal입니다.
- 1봉지에는 탄수화물 177g, 단백질 12g, 지방 1.9g, 나트륨 1,010mg이 들어 있습니다.
- 100g당 열량은 199kcal입니다.
다이어트 관점에서 본 대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치
- 1봉지 열량이 한 끼 기준(약 670kcal)을 넘습니다(113%). 나눠 먹거나 다른 끼니를 가볍게 하면 하루 열량을 맞추기 쉽습니다.
- 나트륨이 1,010mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 51%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.
대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치 영양성분표
| 영양성분 | 1봉지 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 755kcal | 199kcal | 38% |
| 탄수화물 | 177g | 46.6g | 55% |
| 당류 | 18.6g | 4.9g | 19% |
| 단백질 | 12g | 3.2g | 22% |
| 지방 | 1.9g | 0.5g | 4% |
| 포화지방 | 0.5g | 0.1g | 3% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 1,010mg | 266mg | 51% |
1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다.
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자주 묻는 질문
- 대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치 1봉지 칼로리는 얼마인가요?
- 대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치 1봉지(380g)의 열량은 755kcal입니다.
- 대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치 100g 칼로리는 얼마인가요?
- 대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치 100g의 열량은 199kcal입니다.
- 대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
- 대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치 1봉지의 나트륨은 1,010mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 51%입니다.
- 대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치 단백질은 얼마나 들어 있나요?
- 대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치 1봉지에는 단백질이 12g 들어 있습니다.
- 대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
- 체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 205분, 달리기(시속 8km) 약 90분입니다.
- 다이어트 중에 대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치를 먹어도 되나요?
- 대상 청정원 달콤바삭쌀떡꼬치 1봉지 열량이 한 끼 기준(약 670kcal)을 넘습니다(113%). 나눠 먹거나 다른 끼니를 가볍게 하면 하루 열량을 맞추기 쉽습니다. 나트륨이 1,010mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 51%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.
운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.
출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.
영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.
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