매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛 칼로리와 영양성분

150kcal1개(190ml)
9g탄수화물
14g단백질
8g지방
  • 매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛은 1개(190ml) 기준 열량이 150kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 9g, 단백질 14g, 지방 8g, 나트륨 250mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 79kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 23%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 37%(14g)로 단백질이 많은 편입니다.

매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛 영양성분표

매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛 영양성분 (1개(190ml) 기준)
영양성분1개100ml당1일 기준치 대비
열량150kcal79kcal8%
탄수화물9g4.7g3%
당류0g0g0%
식이섬유2.5g1.3g10%
단백질14g7.4g25%
지방8g4.2g15%
포화지방0.8g0.4g5%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨250mg132mg13%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛 1개 칼로리는 얼마인가요?
매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛 1개(190ml)의 열량은 150kcal입니다.
매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛 100ml 칼로리는 얼마인가요?
매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛 100ml의 열량은 79kcal입니다.
매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛 1개의 나트륨은 250mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 13%입니다.
매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛 단백질은 얼마나 들어 있나요?
매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛 1개에는 단백질이 14g 들어 있습니다.
매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 41분, 달리기(시속 8km) 약 18분입니다.
다이어트 중에 매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛을 먹어도 되나요?
매일유업 셀렉스 프로틴 당솔브 초당옥수수맛 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 23%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 37%(14g)로 단백질이 많은 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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