샛별푸드 다즐샵 소스 슬라이스 닭가슴살 소이허니갈릭맛 칼로리와 영양성분

145kcal1봉지(100g)
16g탄수화물
17g단백질
1.5g지방
  • 샛별푸드 다즐샵 소스 슬라이스 닭가슴살 소이허니갈릭맛은 1봉지(100g) 기준 열량이 145kcal입니다.
  • 1봉지에는 탄수화물 16g, 단백질 17g, 지방 1.5g, 나트륨 690mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 145kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 샛별푸드 다즐샵 소스 슬라이스 닭가슴살 소이허니갈릭맛

  • 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 22%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 47%(17g)로 단백질이 많은 편입니다.
  • 나트륨이 690mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 35%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.

샛별푸드 다즐샵 소스 슬라이스 닭가슴살 소이허니갈릭맛 영양성분표

샛별푸드 다즐샵 소스 슬라이스 닭가슴살 소이허니갈릭맛 영양성분 (1봉지(100g) 기준)
영양성분1봉지100g당1일 기준치 대비
열량145kcal145kcal7%
탄수화물16g16g5%
당류12g12g12%
단백질17g17g31%
지방1.5g1.5g3%
포화지방0.6g0.6g4%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤55mg55mg18%
나트륨690mg690mg35%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

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샛별푸드 다즐샵 소스 슬라이스 닭가슴살 소이허니갈릭맛 100g의 열량은 145kcal입니다.
샛별푸드 다즐샵 소스 슬라이스 닭가슴살 소이허니갈릭맛 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
샛별푸드 다즐샵 소스 슬라이스 닭가슴살 소이허니갈릭맛 1봉지의 나트륨은 690mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 35%입니다.
샛별푸드 다즐샵 소스 슬라이스 닭가슴살 소이허니갈릭맛 단백질은 얼마나 들어 있나요?
샛별푸드 다즐샵 소스 슬라이스 닭가슴살 소이허니갈릭맛 1봉지에는 단백질이 17g 들어 있습니다.
샛별푸드 다즐샵 소스 슬라이스 닭가슴살 소이허니갈릭맛 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 39분, 달리기(시속 8km) 약 17분입니다.
다이어트 중에 샛별푸드 다즐샵 소스 슬라이스 닭가슴살 소이허니갈릭맛을 먹어도 되나요?
샛별푸드 다즐샵 소스 슬라이스 닭가슴살 소이허니갈릭맛 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 22%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 47%(17g)로 단백질이 많은 편입니다. 나트륨이 690mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 35%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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