탐앤탐스 콘 프레즐 칼로리와 영양성분

504kcal1회제공량(208g)
미공개탄수화물
27g단백질
미공개지방
  • 탐앤탐스 콘 프레즐은 1회제공량(208g) 기준 열량이 504kcal입니다.
  • 1회제공량에는 단백질 27g, 나트륨 774mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 242kcal입니다.
  • 탐앤탐스는 탄수화물, 지방을 공개하지 않았습니다.

다이어트 관점에서 본 탐앤탐스 콘 프레즐

  • 1회제공량 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 76%입니다.
  • 나트륨이 774mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 39%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.
  • 포화지방이 9g으로 하루 기준치(15g)의 60%입니다.
  • 탄수화물, 지방은 제조사가 공개하지 않아 판단할 수 없습니다.

탐앤탐스 콘 프레즐 영양성분표

탐앤탐스 콘 프레즐 영양성분 (1회제공량(208g) 기준)
영양성분1회제공량100g당1일 기준치 대비
열량504kcal242kcal25%
탄수화물제조사 미공개제조사 미공개-
당류5g2.4g5%
단백질27g13g49%
지방제조사 미공개제조사 미공개-
포화지방9g4.3g60%
트랜스지방제조사 미공개제조사 미공개-
콜레스테롤제조사 미공개제조사 미공개-
나트륨774mg372mg39%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1회제공량 기준 값입니다. "제조사 미공개"는 제조사(브랜드)가 영양성분을 공개하지 않아 값을 알 수 없는 항목입니다.

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자주 묻는 질문

탐앤탐스 콘 프레즐 1회제공량 칼로리는 얼마인가요?
탐앤탐스 콘 프레즐 1회제공량(208g)의 열량은 504kcal입니다.
탐앤탐스 콘 프레즐 100g 칼로리는 얼마인가요?
탐앤탐스 콘 프레즐 100g의 열량은 242kcal입니다.
탐앤탐스 콘 프레즐 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
탐앤탐스 콘 프레즐 1회제공량의 나트륨은 774mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 39%입니다.
탐앤탐스 콘 프레즐 단백질은 얼마나 들어 있나요?
탐앤탐스 콘 프레즐 1회제공량에는 단백질이 27g 들어 있습니다.
탐앤탐스 콘 프레즐 1회제공량 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 137분, 달리기(시속 8km) 약 60분입니다.
다이어트 중에 탐앤탐스 콘 프레즐을 먹어도 되나요?
탐앤탐스 콘 프레즐 1회제공량 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 76%입니다. 나트륨이 774mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 39%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 포화지방이 9g으로 하루 기준치(15g)의 60%입니다. 탄수화물, 지방은 제조사가 공개하지 않아 판단할 수 없습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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