샐러디 아메리카노 칼로리와 영양성분

23kcal1회제공량(290g)
3.8g탄수화물
1.8g단백질
0g지방
  • 샐러디 아메리카노는 1회제공량(290g) 기준 열량이 23kcal입니다.
  • 1회제공량에는 탄수화물 3.8g, 단백질 1.8g, 지방 0g, 나트륨 24mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 8kcal입니다.

제조사가 제공하지 않은 영양성분은 AI로 추정한 값으로, 참고용입니다.

다이어트 관점에서 본 샐러디 아메리카노

  • 1회제공량 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 3%로 가벼운 편입니다.

샐러디 아메리카노 영양성분표

샐러디 아메리카노 영양성분 (1회제공량(290g) 기준)
영양성분1회제공량100g당1일 기준치 대비
열량23kcal8kcal1%
탄수화물3.8g1.3g1%
당류0g0g0%
단백질1.8g0.6g3%
지방0g0g0%
포화지방0g0g0%
트랜스지방제조사 미공개제조사 미공개-
콜레스테롤제조사 미공개제조사 미공개-
나트륨24mg8.4mg1%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1회제공량 기준 값입니다. "제조사 미공개"는 제조사(브랜드)가 영양성분을 공개하지 않아 값을 알 수 없는 항목입니다. 제조사가 제공하지 않은 영양성분은 AI로 추정한 값으로, 참고용입니다.

다이어트카메라 앱

사진 한 장으로 상세 영양성분과 레시피 정보를 한 번에!

앱에서 샐러디 아메리카노의 칼로리와 20종 이상의 영양소, 레시피를 바로 확인할 수 있습니다. 먹은 음식은 그대로 식단 기록이 됩니다.

샐러디 중 샐러디 아메리카노보다 열량이 낮은 음식

샐러디의 다른 음식

자주 묻는 질문

샐러디 아메리카노 1회제공량 칼로리는 얼마인가요?
샐러디 아메리카노 1회제공량(290g)의 열량은 23kcal입니다.
샐러디 아메리카노 100g 칼로리는 얼마인가요?
샐러디 아메리카노 100g의 열량은 8kcal입니다.
샐러디 아메리카노 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
샐러디 아메리카노 1회제공량의 나트륨은 24mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 1%입니다.
샐러디 아메리카노 단백질은 얼마나 들어 있나요?
샐러디 아메리카노 1회제공량에는 단백질이 1.8g 들어 있습니다.
샐러디 아메리카노 1회제공량 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 6분, 달리기(시속 8km) 약 3분입니다.
다이어트 중에 샐러디 아메리카노를 먹어도 되나요?
샐러디 아메리카노 1회제공량 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 3%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-24.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

이 페이지의 수치를 인용할 때는 "다이어트카메라(dietcamera.doinglab.com)" 출처 표기를 부탁드립니다.