카페봄봄 시즈오카말차라떼 칼로리와 영양성분

382kcal1컵(624ml)
61.5g탄수화물
11g단백질
10.2g지방
  • 카페봄봄 시즈오카말차라떼는 1컵(624ml) 기준 열량이 382kcal입니다.
  • 1컵에는 탄수화물 61.5g, 단백질 11g, 지방 10.2g, 나트륨 101mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 61kcal입니다.

제조사가 제공하지 않은 영양성분은 AI로 추정한 값으로, 참고용입니다.

다이어트 관점에서 본 카페봄봄 시즈오카말차라떼

  • 1컵 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 57%입니다.
  • 당류가 49g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 98%입니다.
  • 포화지방이 5.7g으로 하루 기준치(15g)의 38%입니다.

카페봄봄 시즈오카말차라떼 영양성분표

카페봄봄 시즈오카말차라떼 영양성분 (1컵(624ml) 기준)
영양성분1컵100ml당1일 기준치 대비
열량382kcal61kcal19%
탄수화물61.5g9.9g19%
당류49g7.9g49%
단백질11g1.8g20%
지방10.2g1.6g19%
포화지방5.7g0.9g38%
트랜스지방제조사 미공개제조사 미공개-
콜레스테롤제조사 미공개제조사 미공개-
나트륨101mg16mg5%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1컵 기준 값입니다. "제조사 미공개"는 제조사(브랜드)가 영양성분을 공개하지 않아 값을 알 수 없는 항목입니다. 제조사가 제공하지 않은 영양성분은 AI로 추정한 값으로, 참고용입니다.

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자주 묻는 질문

카페봄봄 시즈오카말차라떼 1컵 칼로리는 얼마인가요?
카페봄봄 시즈오카말차라떼 1컵(624ml)의 열량은 382kcal입니다.
카페봄봄 시즈오카말차라떼 100ml 칼로리는 얼마인가요?
카페봄봄 시즈오카말차라떼 100ml의 열량은 61kcal입니다.
카페봄봄 시즈오카말차라떼 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
카페봄봄 시즈오카말차라떼 1컵의 나트륨은 101mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 5%입니다.
카페봄봄 시즈오카말차라떼 단백질은 얼마나 들어 있나요?
카페봄봄 시즈오카말차라떼 1컵에는 단백질이 11g 들어 있습니다.
카페봄봄 시즈오카말차라떼 1컵 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 104분, 달리기(시속 8km) 약 45분입니다.
다이어트 중에 카페봄봄 시즈오카말차라떼를 먹어도 되나요?
카페봄봄 시즈오카말차라떼 1컵 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 57%입니다. 당류가 49g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 98%입니다. 포화지방이 5.7g으로 하루 기준치(15g)의 38%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-24.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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