스무디킹 베리베리 칼로리와 영양성분

자주 묻는 질문

스무디킹 베리베리 1컵 칼로리는 얼마인가요?

스무디킹 베리베리 1컵(473ml)의 열량은 289kcal입니다.

스무디킹 베리베리 100ml 칼로리는 얼마인가요?

스무디킹 베리베리 100ml의 열량은 61kcal입니다.

스무디킹 베리베리 나트륨은 얼마나 들어 있나요?

스무디킹 베리베리 1컵의 나트륨은 16mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 1%입니다.

스무디킹 베리베리 단백질은 얼마나 들어 있나요?

스무디킹 베리베리 1컵에는 단백질이 1g 들어 있습니다.

스무디킹 베리베리 1컵 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?

체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 79분, 달리기(시속 8km) 약 34분입니다.

다이어트 중에 스무디킹 베리베리를 먹어도 되나요?

스무디킹 베리베리 1컵 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 43%로 가벼운 편입니다. 당류가 61g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 122%입니다. 탄수화물, 지방은 제조사가 공개하지 않아 판단할 수 없습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.