마이노멀컴퍼니 제로촉 칼로리와 영양성분

90kcal1개(20g)

총 내용량 1개(240g) · 1,080kcal

11g탄수화물
2g단백질
6g지방
  • 마이노멀컴퍼니 제로촉은 1개(20g) 기준 열량이 90kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 11g, 단백질 2g, 지방 6g, 나트륨 45mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 450kcal입니다.
  • 총 내용량 1개(240g)를 모두 먹으면 열량은 1,080kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 마이노멀컴퍼니 제로촉

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 14%로 가벼운 편입니다.

마이노멀컴퍼니 제로촉 영양성분표

마이노멀컴퍼니 제로촉 영양성분 (1개(20g) 기준)
영양성분1개100g당1일 기준치 대비
열량90kcal450kcal5%
탄수화물11g55g3%
당류1g5g1%
식이섬유1g5g4%
단백질2g10g4%
지방6g30g11%
포화지방2.8g14g19%
트랜스지방0.5g2.5g-
콜레스테롤15mg75mg5%
나트륨45mg225mg2%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

마이노멀컴퍼니 제로촉 1개 칼로리는 얼마인가요?
마이노멀컴퍼니 제로촉 1개(20g)의 열량은 90kcal입니다.
마이노멀컴퍼니 제로촉 100g 칼로리는 얼마인가요?
마이노멀컴퍼니 제로촉 100g의 열량은 450kcal입니다.
마이노멀컴퍼니 제로촉 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
마이노멀컴퍼니 제로촉 1개의 나트륨은 45mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 2%입니다.
마이노멀컴퍼니 제로촉 단백질은 얼마나 들어 있나요?
마이노멀컴퍼니 제로촉 1개에는 단백질이 2g 들어 있습니다.
마이노멀컴퍼니 제로촉 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 24분, 달리기(시속 8km) 약 11분입니다.
다이어트 중에 마이노멀컴퍼니 제로촉을 먹어도 되나요?
마이노멀컴퍼니 제로촉 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 14%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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