이마트 5K프라이스 맛있는 단무지 칼로리와 영양성분

4kcal100g

총 내용량 1개(220g) · 9kcal

1g탄수화물
0g단백질
0g지방
  • 이마트 5K프라이스 맛있는 단무지는 100g 기준 열량이 4kcal입니다.
  • 100g에는 탄수화물 1g, 단백질 0g, 지방 0g, 나트륨 650mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 4kcal입니다.
  • 총 내용량 1개(220g)를 모두 먹으면 열량은 9kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 이마트 5K프라이스 맛있는 단무지

  • 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 1%로 가벼운 편입니다.

이마트 5K프라이스 맛있는 단무지 영양성분표

이마트 5K프라이스 맛있는 단무지 영양성분 (100g 기준)
영양성분100g100g당1일 기준치 대비
열량4kcal4kcal0%
탄수화물1g1g0%
당류1g1g1%
단백질0g0g0%
지방0g0g0%
포화지방0g0g0%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨650mg650mg33%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 100g 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

이마트 5K프라이스 맛있는 단무지 100g 칼로리는 얼마인가요?
이마트 5K프라이스 맛있는 단무지 100g의 열량은 4kcal입니다.
이마트 5K프라이스 맛있는 단무지 100g 칼로리는 얼마인가요?
이마트 5K프라이스 맛있는 단무지 100g의 열량은 4kcal입니다.
이마트 5K프라이스 맛있는 단무지 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
이마트 5K프라이스 맛있는 단무지 100g의 나트륨은 650mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 33%입니다.
이마트 5K프라이스 맛있는 단무지 단백질은 얼마나 들어 있나요?
이마트 5K프라이스 맛있는 단무지 100g에는 단백질이 0g 들어 있습니다.
이마트 5K프라이스 맛있는 단무지 100g 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 1분, 달리기(시속 8km) 약 1분입니다.
다이어트 중에 이마트 5K프라이스 맛있는 단무지를 먹어도 되나요?
이마트 5K프라이스 맛있는 단무지 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 1%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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