뚜레쥬르 데니쉬식빵 칼로리와 영양성분

185kcal1인분(73g)
미공개탄수화물
7g단백질
미공개지방
  • 뚜레쥬르 데니쉬식빵은 1인분(73g) 기준 열량이 185kcal입니다.
  • 1인분에는 단백질 7g, 나트륨 330mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 253kcal입니다.
  • 뚜레쥬르는 탄수화물, 지방을 공개하지 않았습니다.

다이어트 관점에서 본 뚜레쥬르 데니쉬식빵

  • 1인분 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 28%로 가벼운 편입니다.
  • 탄수화물, 지방은 제조사가 공개하지 않아 판단할 수 없습니다.

뚜레쥬르 데니쉬식빵 영양성분표

뚜레쥬르 데니쉬식빵 영양성분 (1인분(73g) 기준)
영양성분1인분100g당1일 기준치 대비
열량185kcal253kcal9%
탄수화물제조사 미공개제조사 미공개-
당류6g8.2g6%
식이섬유0g0g0%
단백질7g9.6g13%
지방제조사 미공개제조사 미공개-
포화지방1.7g2.3g11%
트랜스지방제조사 미공개제조사 미공개-
콜레스테롤제조사 미공개제조사 미공개-
나트륨330mg452mg17%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1인분 기준 값입니다. "제조사 미공개"는 제조사(브랜드)가 영양성분을 공개하지 않아 값을 알 수 없는 항목입니다.

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자주 묻는 질문

뚜레쥬르 데니쉬식빵 1인분 칼로리는 얼마인가요?
뚜레쥬르 데니쉬식빵 1인분(73g)의 열량은 185kcal입니다.
뚜레쥬르 데니쉬식빵 100g 칼로리는 얼마인가요?
뚜레쥬르 데니쉬식빵 100g의 열량은 253kcal입니다.
뚜레쥬르 데니쉬식빵 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
뚜레쥬르 데니쉬식빵 1인분의 나트륨은 330mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 17%입니다.
뚜레쥬르 데니쉬식빵 단백질은 얼마나 들어 있나요?
뚜레쥬르 데니쉬식빵 1인분에는 단백질이 7g 들어 있습니다.
뚜레쥬르 데니쉬식빵 1인분 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 50분, 달리기(시속 8km) 약 22분입니다.
다이어트 중에 뚜레쥬르 데니쉬식빵을 먹어도 되나요?
뚜레쥬르 데니쉬식빵 1인분 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 28%로 가벼운 편입니다. 탄수화물, 지방은 제조사가 공개하지 않아 판단할 수 없습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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