이그니스 랩노쉬 프로틴 드링크 쿠키앤크림 칼로리와 영양성분

자주 묻는 질문

이그니스 랩노쉬 프로틴 드링크 쿠키앤크림 1페트 칼로리는 얼마인가요?

이그니스 랩노쉬 프로틴 드링크 쿠키앤크림 1페트(350ml)의 열량은 165kcal입니다.

이그니스 랩노쉬 프로틴 드링크 쿠키앤크림 100ml 칼로리는 얼마인가요?

이그니스 랩노쉬 프로틴 드링크 쿠키앤크림 100ml의 열량은 47kcal입니다.

이그니스 랩노쉬 프로틴 드링크 쿠키앤크림 나트륨은 얼마나 들어 있나요?

이그니스 랩노쉬 프로틴 드링크 쿠키앤크림 1페트의 나트륨은 140mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 7%입니다.

이그니스 랩노쉬 프로틴 드링크 쿠키앤크림 단백질은 얼마나 들어 있나요?

이그니스 랩노쉬 프로틴 드링크 쿠키앤크림 1페트에는 단백질이 27g 들어 있습니다.

이그니스 랩노쉬 프로틴 드링크 쿠키앤크림 1페트 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?

체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 45분, 달리기(시속 8km) 약 20분입니다.

다이어트 중에 이그니스 랩노쉬 프로틴 드링크 쿠키앤크림을 먹어도 되나요?

이그니스 랩노쉬 프로틴 드링크 쿠키앤크림 1페트 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 25%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 65%(27g)로 단백질이 많은 편입니다. 식이섬유가 15g 들어 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.